Why we sleep - Matthew Walker

Tema

A importância do sono para a nossa saúde e bem estar

O que gostei mais

O livro permite de facto compreender melhor os mecanismos e a importância do sono, e eventualmente aplicar no nosso dia-a-dia alguns dos seus ensinamentos. Explica muito bem como é que o nosso cérebro trabalha durante o nosso sono, armazenando e organizando as memórias recentes e estruturando a informação.

O que gostei menos

Um bocado repetitivo na descrição de algumas experiências que sustentam as teorias sobre o sono (exemplo: reúne-se um grupo de pessoas que dormiram 4 horas e outro grupo que dormiram 8, e compara-se x e y; o livro relata dezenas dessas experiências, que de facto sustentam aquilo que sabemos sobre o sono, mas torna-se algo repetitivo)

Nota

8

Seven Brief Lessons on Physics - Carlo Rovelli

Tema

É uma tentativa de explicação de algumas teorias fundamentais da física, como por exemplo a teoria da relatividade, mecânica quântica, termodinâmica, etc.

O que gostei mais

É escrito de forma simples, e permite ter uma outra visão e compreensão sobre o mundo, nomeadamente os conceitos de espaço, tempo, gravidade. 

O que gostei menos

Apesar da tentativa do autor de simplificar temas tão complexos, é sempre utópico imaginar que ler este livro nos permite perceber por exemplo a teoria da relatividade. O livro vale mais pelas perguntas que suscita ao leitor do que propriamente pelas respostas.

Nota

7

A Morte de Ivan Ilitch - Lev Tolstoi

Tema

A agonia e a morte de Ivan Ilitch, um alto funcionário russo e as suas últimas reflexões e pensamentos

O que gostei mais

É um conto de leitura rápida (uma tarde), mas que deixa muito peso no leitor. Reflexões sobre o impacto de uma doença terminal no doente e na sua família, sobre a mentira e o fingimento de que a morte não existe, enfim, é uma visão muito frontal da morte, até ao momento final.

Nota

9

Open - Andre Agassi

 Tema

Autobiografia da vida e carreira do tenista Andre Agassi

O que gostei mais

A forma como entramos na mente do tenista, quer nos momentos tensos de um jogo, quer no treino. A forma como o livro é escrito, muito linear e de fácil leitura, todos os pormenores da vida pessoal e da carreira são interessantes.

Nota

9

The Inner Game of Tennis - W. Timothy Gallwey

 Tema

O papel da mente no ténis

O que gostei mais

A forma como é explicado o processo de pensamento entre o Self 1 e o Self 2 e a importância de deixar o Self 2 jogar espontâneamente, conceitos muito úteis para quem joga ténis, pratica desporto ou até na vida em geral.

O que gostei menos

Muito pouco, apenas umas partes finais do livro em que transpõe os ensinamentos para a vida em geral, embora faça sentido não é o propósito principal do livro.

Nota

8

A estrela do diabo - Jo Nesbo

 

Tema

Harry Hole tenta desvendar um mistério com assassínios em série num verão em Oslo

O que gostei mais

Um retrato bem conseguido da atmosfera das ruas de Oslo (para quem conhece). O carisma do polícia deprimido e alcoólico Harry Hole.

O que gostei menos

Mergulhar na mente alcoólica da personagem principal chega a ser desgastante

Nota

7

O ano da morte de Ricardo Reis - José Saramago

Tema
Os últimos meses de vida do heterónimo Ricardo Reis, que decide regressar a Portugal vindo do Brasil quando sabe da morte de Fernando Pessoa.

O que gostei mais
Os encontros e os diálogos entre Fernando Pessoa e Ricardo Reis são sempre engraçados. A ironia subtil com que é descrita a relação entre Ricardo Reis e as restantes personagens, e a actualidade em Portugal e no mundo da altura. A visita ao santuário de Fátima torna-se numa oportunidade imperdível para satirizar a crença religiosa.

O que gostei menos
A habitual escrita sem parágrafos, nem capítulos torna a leitura mais pesada. Existem também muitas digressões por episódios e fait divers daquele tempo que são muitas vezes incompreensíveis fora do contexto.

Nota
6